第３９回 府中多摩川マラソン ハーフ [RUN]
今年のラストレースである。
自転車で行ける距離なので朝に仕事をしてから行っても余裕なのがうれしい。
会場に着くとすでに１０ｋｍの部はスタートしていたので、体育館は空いていた。
早速ナンバーカードを受け取り、装着！
集合時間まではトイレへ２回行き爆撃したので、スッキリ！（大汗
スタート後すぐに道幅が狭くなるので、早めに並ぶも風が冷たくて人混みの中でスタートを待った。
そして今年最後の号砲！
スタートから良いポジションをキープ出来て、ストレス無しに走り始めた。
最初の折り返しを過ぎ５ｋｍくらいまでは前へ前へとガッついて進んだ。
是政橋に差し掛かると後続の女子トップ選手に抜かれた。
とてもじゃないがあのスピードで付いて行ったら１００ｍも走れないだろうな。
そうこうするうちにメイン会場から関戸橋の区間へ・・・
この区間が一番キライなのだ。単調な景色で中々関戸橋までたどり着かない印象だからだ。
ひたすら橋で給水、橋で給水、と考えながら走った。
関戸橋から京王線の鉄橋間は短い。
そこから四谷橋も１ｋｍくらいで、途中に自転車乗りで有名な「クルクル回せ！！」がある。
橋を越え五本松から石田橋、その先の温泉施設前で折り返し。
ちなみに、石田橋を渡ると土方歳三の生家がある。関係無いけど^_^;
折り返しの手前で自分の年代が何人すれ違うか、オレンジゼッケンを数えたが・・・１２人くらいまで数えて止めた。
明らかに自分のペースが落ちたと感じたからである。
走りに集中しなければ！と奮起。
折り返してからはひたすら前を走るオレンジゼッケンを追いかけ抜かすの繰り返し。
そして、苦手な関戸橋～メイン会場。
しばらく後ろにいたいたオレンジゼッケンが並走し始めた！
いやいや、ここで道を譲ってはなるものかと再び奮起！
ラスト１ｋｍでヤツはスパートをかけた！
ここで離されたら負ける！と思い、自分も焦ってスパート！
しかし、その差は離れて行き・・・フィニッシュ！
１時間３４分５０秒
完走
年代別、２４位／２４０人くらい中
去年より２分も遅い・・・何とも
最後にブッチぎられた人とは１２秒差
レースを振り返り、スタミナ不足は否めない。
次回までにはスタミナ不足の解消をして行きたいと課題を残して、今年のレースを〆るのだ。
マラソン・ジョギング ブログランキングへ
自転車で行ける距離なので朝に仕事をしてから行っても余裕なのがうれしい。
会場に着くとすでに１０ｋｍの部はスタートしていたので、体育館は空いていた。
早速ナンバーカードを受け取り、装着！
集合時間まではトイレへ２回行き爆撃したので、スッキリ！（大汗
スタート後すぐに道幅が狭くなるので、早めに並ぶも風が冷たくて人混みの中でスタートを待った。
そして今年最後の号砲！
スタートから良いポジションをキープ出来て、ストレス無しに走り始めた。
最初の折り返しを過ぎ５ｋｍくらいまでは前へ前へとガッついて進んだ。
是政橋に差し掛かると後続の女子トップ選手に抜かれた。
とてもじゃないがあのスピードで付いて行ったら１００ｍも走れないだろうな。
そうこうするうちにメイン会場から関戸橋の区間へ・・・
この区間が一番キライなのだ。単調な景色で中々関戸橋までたどり着かない印象だからだ。
ひたすら橋で給水、橋で給水、と考えながら走った。
関戸橋から京王線の鉄橋間は短い。
そこから四谷橋も１ｋｍくらいで、途中に自転車乗りで有名な「クルクル回せ！！」がある。
橋を越え五本松から石田橋、その先の温泉施設前で折り返し。
ちなみに、石田橋を渡ると土方歳三の生家がある。関係無いけど^_^;
折り返しの手前で自分の年代が何人すれ違うか、オレンジゼッケンを数えたが・・・１２人くらいまで数えて止めた。
明らかに自分のペースが落ちたと感じたからである。
走りに集中しなければ！と奮起。
折り返してからはひたすら前を走るオレンジゼッケンを追いかけ抜かすの繰り返し。
そして、苦手な関戸橋～メイン会場。
しばらく後ろにいたいたオレンジゼッケンが並走し始めた！
いやいや、ここで道を譲ってはなるものかと再び奮起！
ラスト１ｋｍでヤツはスパートをかけた！
ここで離されたら負ける！と思い、自分も焦ってスパート！
しかし、その差は離れて行き・・・フィニッシュ！
１時間３４分５０秒
完走
年代別、２４位／２４０人くらい中
去年より２分も遅い・・・何とも
最後にブッチぎられた人とは１２秒差
レースを振り返り、スタミナ不足は否めない。
次回までにはスタミナ不足の解消をして行きたいと課題を残して、今年のレースを〆るのだ。
マラソン・ジョギング ブログランキングへ
富士マラソンフェスタ ２０１６ [RUN]
雨である・・・
早朝４時５０分、中央道を須走に向けて走り出した。
本降りではあるが９時過ぎには弱雨予報を信じて走った。
富士スピードウェイに着くと６時２０分、
スタートは１１時なので４時間は寝ようと寝袋へ潜り込んだ。
途中何度か車のルーフを叩く雨の音で目が覚めた。
９時半に起きてお弁当のおにぎりを頬張る。
その間、１１時までには上がるだろうと思った雨は止まなかった。
自然と付き合うのもマラソン。と、誰かが書いていた。
ついに小雨の中をスタート！
こんな雨のレースだから記録をねらう人の何％かはファンランに切り替えるんじゃないか？
頑張れば上位に食い込めるんじゃないだろうか、土曜日だから来られない人もいるだろう、明日のつくばを走る人はいない・・との甘い考えで初めから突っ込んで行った。
１周目、ちょっと飛ばし過ぎかな？とも感じたが、体は元気。
２周、３周と進むと雨は本降り。
全身水浸しでシューズが重い、参加賞のロンＴの袖が重い、パンツまで濡れ雨水が脚に流れて行くのがわかる。
さすがに登りは足が止まりそうになる。
ここで頭に浮かぶのは「耐えろ～！！」と叫ぶ心の声。
加えて、おにぎりを食べ過ぎたせいか胸やけも・・・まあ、ガス欠より胸やけと言う。
気温が暖かく感じたのがせめてもの救い。
ラスト１周は順位の事だけしか頭に浮かばない。
年代別で記録が狙えるんじゃないかと焦る気持ちだけで動いていた。
周りを走る同じ年代くらいの人と抜きつ抜かれつしながらピットロードへ。
最後まで食らい付いてきた人とラスト１００ｍ位で競り勝った！
１時間３７分３８秒（ネット）
完走。
終わってみれば平凡なタイム
部門順位、１２位／≒１９０人
おしい！あと３人抜いていれば１桁台だったのに。
ハーフ総合、６１位（暫定）／≒６００人
いくらライバルが少なくても、部門入賞するにはどうしても１時間２０分台でフィニッシュしないと無理だと感じたのだ。
レース後の豚汁、今日は格別に美味い！と感じた。
そして・・恋人を待つ、雨傘の女性・・何か絵になる
帰りに場内を見学。
自分が１０代の頃に通ったピットなんて駐輪場レベルだったのに、いまやシャッター付きの立派な施設。
ヘアピンカーブだって綺麗に整備されている。
一般駐車場なんて草っ原だったもんな。
いまだに持っている３０数年前に買ったキーホルダー。
時の流れを感じつつ、富士吉田のいつもの温泉で温まった。
かなりガスって来て車３台先が見えなかった。。
しかし・・これだけ雨に濡れたレースは初めてかもしれないが、なにか清々しさを感じた。
また来年。
マラソン・ジョギング ブログランキングへ
早朝４時５０分、中央道を須走に向けて走り出した。
本降りではあるが９時過ぎには弱雨予報を信じて走った。
富士スピードウェイに着くと６時２０分、
スタートは１１時なので４時間は寝ようと寝袋へ潜り込んだ。
途中何度か車のルーフを叩く雨の音で目が覚めた。
９時半に起きてお弁当のおにぎりを頬張る。
その間、１１時までには上がるだろうと思った雨は止まなかった。
自然と付き合うのもマラソン。と、誰かが書いていた。
ついに小雨の中をスタート！
こんな雨のレースだから記録をねらう人の何％かはファンランに切り替えるんじゃないか？
頑張れば上位に食い込めるんじゃないだろうか、土曜日だから来られない人もいるだろう、明日のつくばを走る人はいない・・との甘い考えで初めから突っ込んで行った。
１周目、ちょっと飛ばし過ぎかな？とも感じたが、体は元気。
２周、３周と進むと雨は本降り。
全身水浸しでシューズが重い、参加賞のロンＴの袖が重い、パンツまで濡れ雨水が脚に流れて行くのがわかる。
さすがに登りは足が止まりそうになる。
ここで頭に浮かぶのは「耐えろ～！！」と叫ぶ心の声。
加えて、おにぎりを食べ過ぎたせいか胸やけも・・・まあ、ガス欠より胸やけと言う。
気温が暖かく感じたのがせめてもの救い。
ラスト１周は順位の事だけしか頭に浮かばない。
年代別で記録が狙えるんじゃないかと焦る気持ちだけで動いていた。
周りを走る同じ年代くらいの人と抜きつ抜かれつしながらピットロードへ。
最後まで食らい付いてきた人とラスト１００ｍ位で競り勝った！
１時間３７分３８秒（ネット）
完走。
終わってみれば平凡なタイム
部門順位、１２位／≒１９０人
おしい！あと３人抜いていれば１桁台だったのに。
ハーフ総合、６１位（暫定）／≒６００人
いくらライバルが少なくても、部門入賞するにはどうしても１時間２０分台でフィニッシュしないと無理だと感じたのだ。
レース後の豚汁、今日は格別に美味い！と感じた。
そして・・恋人を待つ、雨傘の女性・・何か絵になる
帰りに場内を見学。
自分が１０代の頃に通ったピットなんて駐輪場レベルだったのに、いまやシャッター付きの立派な施設。
ヘアピンカーブだって綺麗に整備されている。
一般駐車場なんて草っ原だったもんな。
いまだに持っている３０数年前に買ったキーホルダー。
時の流れを感じつつ、富士吉田のいつもの温泉で温まった。
かなりガスって来て車３台先が見えなかった。。
しかし・・これだけ雨に濡れたレースは初めてかもしれないが、なにか清々しさを感じた。
また来年。
マラソン・ジョギング ブログランキングへ
第７回 富士・鳴沢紅葉ロードレース [RUN]
第７回 富士・鳴沢紅葉ロードレース
先週に引き続きハーフマラソン２連荘。
今回も山梨県。
鳴沢村を走って来た。
初参加でどんなコースなのか分からず、ただ坂道レースというだけの情報で参戦。
朝、駐車場が開いたばかりで入場出来たので会場のすぐわきに駐車出来てラッキー！
メイン会場は富士山を望む芝生の広場、まだ人影まばら。
しばらくすると朝日が昇って来た！
朝日と富士山
レースは１０時から。
スタート後、４ｋｍちょっとを２周。
ここで連戦の疲れが溜まっているのを実感した。
２周終わって畑道へ
しばらく走ると、ガレージ屋根下にタテグロの放置車両を発見！
あぁ、欲しい人にはお宝だな・・等と思いつつ、自分の欲しい旧車を探しながら走った^_^;
その後、アップダウンを繰り返しながら畑と林の中を走る。
１２ｋｍの表示を見た時に
「あと９ｋｍじゃん！もうそんなに走ったのか？」
と思う位な感覚だった。
序盤の２周回で９ｋｍほど走った影響だろう。
予備知識では１６ｋｍ過ぎから２ｋｍほど上り坂。
ここでは富士登山競走を思い出しつつ淡々と走る。
意外にもそれほどきつくなかった。
ラスト２ｋｍ過ぎからの下り坂で、しばらくくっ付いて来ていたランナーをぶっちぎった！
ペースメーカーにされるのは好きではないのだ。スマン。
フィニッシュは芝生でこけそうになりながらも耐えた。
１時間３９分１４秒 完走。
もっと速いと思ったがギリギリ９０分台。
疲労を感じた序盤が敗因だろう。
コースのアップダウンは先週のフルーツマラソンに比べたら楽なコースだろう。
レース後の蕎麦が美味い！
道の駅、鳴沢の鳴沢菜まぜご飯も美味い！
いつもの温泉で汗を流す。
ビールが飲みたい！が、運転なのでガマン。
旅ランはこういった時間も楽しみのひとつだ。
時間に余裕があったので、趣味の旧車探しでもしようとしたらこの看板・・！
完全によそ者の不審者にしか見えない自分。
一斉放送されないようにサラッと見渡して帰って来た。
中央道５０分の距離を渋滞で２時間４０分かかった。
遠征には電車に限る。
マラソン・ジョギング ブログランキングへ
先週に引き続きハーフマラソン２連荘。
今回も山梨県。
鳴沢村を走って来た。
初参加でどんなコースなのか分からず、ただ坂道レースというだけの情報で参戦。
朝、駐車場が開いたばかりで入場出来たので会場のすぐわきに駐車出来てラッキー！
メイン会場は富士山を望む芝生の広場、まだ人影まばら。
しばらくすると朝日が昇って来た！
朝日と富士山
レースは１０時から。
スタート後、４ｋｍちょっとを２周。
ここで連戦の疲れが溜まっているのを実感した。
２周終わって畑道へ
しばらく走ると、ガレージ屋根下にタテグロの放置車両を発見！
あぁ、欲しい人にはお宝だな・・等と思いつつ、自分の欲しい旧車を探しながら走った^_^;
その後、アップダウンを繰り返しながら畑と林の中を走る。
１２ｋｍの表示を見た時に
「あと９ｋｍじゃん！もうそんなに走ったのか？」
と思う位な感覚だった。
序盤の２周回で９ｋｍほど走った影響だろう。
予備知識では１６ｋｍ過ぎから２ｋｍほど上り坂。
ここでは富士登山競走を思い出しつつ淡々と走る。
意外にもそれほどきつくなかった。
ラスト２ｋｍ過ぎからの下り坂で、しばらくくっ付いて来ていたランナーをぶっちぎった！
ペースメーカーにされるのは好きではないのだ。スマン。
フィニッシュは芝生でこけそうになりながらも耐えた。
１時間３９分１４秒 完走。
もっと速いと思ったがギリギリ９０分台。
疲労を感じた序盤が敗因だろう。
コースのアップダウンは先週のフルーツマラソンに比べたら楽なコースだろう。
レース後の蕎麦が美味い！
道の駅、鳴沢の鳴沢菜まぜご飯も美味い！
いつもの温泉で汗を流す。
ビールが飲みたい！が、運転なのでガマン。
旅ランはこういった時間も楽しみのひとつだ。
時間に余裕があったので、趣味の旧車探しでもしようとしたらこの看板・・！
完全によそ者の不審者にしか見えない自分。
一斉放送されないようにサラッと見渡して帰って来た。
中央道５０分の距離を渋滞で２時間４０分かかった。
遠征には電車に限る。
マラソン・ジョギング ブログランキングへ
タグ：富士・鳴沢紅葉ロードレース 鳴沢
第７回 甲州フルーツマラソン [RUN]
甲州フルーツマラソン、ハーフを走って来た。
始発で出て、勝沼ぶどう郷駅まで２時間。
中々の旅である。
第１回から参加・・と言いたいが、第５回目は出発直前に父が入院。
泣く泣くのＤＮＳ.
雨のレースもあったが今日は晴れ！
ココのコースは坂道のコースなので晴れると危険なのだ。
スタートして暫くは渋滞でノロノロスタート。
フルーツラインへ入る手前あたりからペースを上げて行き最初の大きな坂道。
序盤なので慎重にクリアすると給水。
ここから登りが続く。
とにかくトンネルまで行けば楽になると淡々と走った。
トンネルは涼しくなだらかな下り。
ここで遅れを挽回しておかないと思い、周りのランナーをごぼう抜き。
トンネルを出ても暫くは下りが続く。
ペラペラのソールなので少々足裏に衝撃が来る。
いかんいかんと着地をソフトに。
大菩薩峠コースの分岐を過ぎて折り返し。
ここからドーンと下る。
と思えばなだらかに登りとカーブ。
先が見えない中での、自分との戦いがあるコースへ突入。
曲がったり下ったり登ったり・・・
何回も挫折しかかって立て直したり。
そして中央線のアンダーパス。
最後の急坂を下り、カーブしてすぐに急坂を登る。
ココは勢いをつけて下って登らないと折れる。
登り切ると給水！
ココからは下りである。
甲州市を眺めながら走る・・・等といった余裕はなく、ただただゴールをイメージする。
ラスト３ｋｍ位でやっとフラットになるコース。
ラストスパートである。
耐えろ～！
と自分に言い聞かせ走る走る。
後ろにくっ付いていたランナーの足音が消え、はるか前を走るランナー集団を追いかける。
追われる者より、追う者のほうが強いんじゃ～！
と、どこかで聞いた言葉を胸に、ジリジリと詰めて行った。
ゴール１００ｍ位手前で３人を抜きそのままフィニッシュ！
１時間３６分２３秒 完走。
年代別４９０人中、３１位
何とも中途半端な結果だった。
このレースは登り、下り、ブラインドカーブ、見通しがきくコースが詰まっている、自分を鍛えられるコースだと勝手に思っている。
もちろん来年も走るのだ。
マラソン・ジョギング ブログランキングへ
始発で出て、勝沼ぶどう郷駅まで２時間。
中々の旅である。
第１回から参加・・と言いたいが、第５回目は出発直前に父が入院。
泣く泣くのＤＮＳ.
雨のレースもあったが今日は晴れ！
ココのコースは坂道のコースなので晴れると危険なのだ。
スタートして暫くは渋滞でノロノロスタート。
フルーツラインへ入る手前あたりからペースを上げて行き最初の大きな坂道。
序盤なので慎重にクリアすると給水。
ここから登りが続く。
とにかくトンネルまで行けば楽になると淡々と走った。
トンネルは涼しくなだらかな下り。
ここで遅れを挽回しておかないと思い、周りのランナーをごぼう抜き。
トンネルを出ても暫くは下りが続く。
ペラペラのソールなので少々足裏に衝撃が来る。
いかんいかんと着地をソフトに。
大菩薩峠コースの分岐を過ぎて折り返し。
ここからドーンと下る。
と思えばなだらかに登りとカーブ。
先が見えない中での、自分との戦いがあるコースへ突入。
曲がったり下ったり登ったり・・・
何回も挫折しかかって立て直したり。
そして中央線のアンダーパス。
最後の急坂を下り、カーブしてすぐに急坂を登る。
ココは勢いをつけて下って登らないと折れる。
登り切ると給水！
ココからは下りである。
甲州市を眺めながら走る・・・等といった余裕はなく、ただただゴールをイメージする。
ラスト３ｋｍ位でやっとフラットになるコース。
ラストスパートである。
耐えろ～！
と自分に言い聞かせ走る走る。
後ろにくっ付いていたランナーの足音が消え、はるか前を走るランナー集団を追いかける。
追われる者より、追う者のほうが強いんじゃ～！
と、どこかで聞いた言葉を胸に、ジリジリと詰めて行った。
ゴール１００ｍ位手前で３人を抜きそのままフィニッシュ！
１時間３６分２３秒 完走。
年代別４９０人中、３１位
何とも中途半端な結果だった。
このレースは登り、下り、ブラインドカーブ、見通しがきくコースが詰まっている、自分を鍛えられるコースだと勝手に思っている。
もちろん来年も走るのだ。
マラソン・ジョギング ブログランキングへ
タグ：甲州フルーツマラソン
夏の彩湖ハーフマラソン２０１６ [RUN]
彩の国さいたまにある彩湖のハーフマラソン
湖といっても貯水池である。
のどかな大会で走りやすかった。
朝はパラパラと雨降りだったが、会場に着くと雨も上がりベストなコンディション。
参加人数が１００人ほどなのかな？のんびりした感じでスタートへ並ぶ。
少人数なのでスタート直後のもたつきも無く、自分のペースで走り始めた。
晴れていたら気持ち良いんだろうなって湖を眺める・・・
やはり湖、大きな水溜りは独特なニオイを放っていたｗｗ
４周回の１周目を終える所でトイレに・・・これが後々響いてくる。
２周目に入ってすぐ、少人数故にペースが合うランナーがいなくなり一人旅に。
追うよりも追われるよりもツライ、それが一人旅なのだ。
いつの間にかペースダウンやオーバーペースになっても暫く気が付かない。
３週目に入りやっとランナーに追いついた！と思ったら周回遅れのランナー。
そして４週目に入る手前でトップランナーに追い抜かれた！
今度は自分が周回遅れにされてしまったのだ。
ラスト１周はスパート！をかけるつもりが右内腿に電気がはしる。
結局、かばいながらのフィニッシュ。
ランナーチップは無く、時計も持たなかったのでスタッフに時間を聞く。
だいたい１時間４０分くらいだった。
結果は後日郵送との事。
やはりトイレに行った隙に同じペースのランナーがいなくなってしまったのが敗因か？
まあ、たまにはこんなゆるいレースも良いな、と思う。
その後彩湖を散歩。
晴れたら気持ち良いんだろうな～走らなければ(^_^;)
そして土手からの眺めも気持ち良い。
晴れていれば富士山も見える・・らしい。
マラソン・ジョギング ブログランキングへ
湖といっても貯水池である。
のどかな大会で走りやすかった。
朝はパラパラと雨降りだったが、会場に着くと雨も上がりベストなコンディション。
参加人数が１００人ほどなのかな？のんびりした感じでスタートへ並ぶ。
少人数なのでスタート直後のもたつきも無く、自分のペースで走り始めた。
晴れていたら気持ち良いんだろうなって湖を眺める・・・
やはり湖、大きな水溜りは独特なニオイを放っていたｗｗ
４周回の１周目を終える所でトイレに・・・これが後々響いてくる。
２周目に入ってすぐ、少人数故にペースが合うランナーがいなくなり一人旅に。
追うよりも追われるよりもツライ、それが一人旅なのだ。
いつの間にかペースダウンやオーバーペースになっても暫く気が付かない。
３週目に入りやっとランナーに追いついた！と思ったら周回遅れのランナー。
そして４週目に入る手前でトップランナーに追い抜かれた！
今度は自分が周回遅れにされてしまったのだ。
ラスト１周はスパート！をかけるつもりが右内腿に電気がはしる。
結局、かばいながらのフィニッシュ。
ランナーチップは無く、時計も持たなかったのでスタッフに時間を聞く。
だいたい１時間４０分くらいだった。
結果は後日郵送との事。
やはりトイレに行った隙に同じペースのランナーがいなくなってしまったのが敗因か？
まあ、たまにはこんなゆるいレースも良いな、と思う。
その後彩湖を散歩。
晴れたら気持ち良いんだろうな～走らなければ(^_^;)
そして土手からの眺めも気持ち良い。
晴れていれば富士山も見える・・らしい。
マラソン・ジョギング ブログランキングへ
第６９回 富士登山競走 山頂コース６年目 打ち切り [RUN]
個人的に、諸々のタブーを冒しての山頂コース６年目
数日前からの雨予報は見事に的中してしまった。
前日の夜９時半に鐘山グラウンド駐車場着。
早速に車中泊に準備完了。
段ボールの上に寝袋を敷き、座布団４枚を敷いて薄い羽布団。
もう慣れたものである。
立体マスクと耳栓をして就寝。
これは自分の中で旅の必需品なのだ。喉の保護と安眠の確保。
随時到着する車の音やドアの開け閉めが一晩中結構響くので、眠りが浅くなってしまう。
夜中のトイレのためにヘッドライトも。
朝４時に起きると、外はまだ雨・・・
おにぎりとアンパンを頬張り仕度。
シャトルバスは５時から。
ちょっと遅れて５時半ごろ乗りこむ。
会場に着くと先ずトイレに並んで爆撃！＾ｍ＾
荷物預かりの場で忘れ物に気付く！
ナンバーを貼ったビニール袋を車に忘れてしまったのだ！
必ず何か一つは忘れ物をする悪い癖がここで出てしまった！
戻る時間は無いので大会本部でもらった。スミマセン
そしてスタートを待つなかで衝撃のアナウンスが・・・！
山頂の気温５℃、下山時の低体温症が心配のため五合目で打ち切り！！
あぁ・・・一年に一度の山頂が消えた。
それと同時に装備も身軽に。
ジェルはその場で飲み込んで、カメラと防寒用のビニール袋のみ。
五合目関門の目標タイムを２時間切りに設定。
はじめから終りまで突っ込んで行こうと気を取り直す。
そしてスタート！
周りのランナーもそのつもりか、かなりハイペース(^_^;)
付いて行くのがやっとだよ。
馬返しまでは何とか突っ込んでみたものの、１時間３分３０秒
去年より１分しか速くない。
今年も１時間切れなかったか。
その先は山道。
とにかく走りやすい所は渋滞になるので石がゴロゴロ段差の激しい所をピョンピョン進む！
平らな部分は必ず走る。
ここを走るか走らないかで２時間の壁は大きく違うんだろうな・・なんて思いながら進んだ。
佐藤小屋からの歓声が聞こえて来ると力も湧いてきて周りのランナーも我先にと殺気立ってペースが上がった。笑
そしてフィニッシュ！
１時間５８分５２秒 完走
笑顔が消化不良
去年より３分しか速くないけど、まあギリギリ２時間切れたから良いか、と。
本当ならこの先も・・・と見上げて今年の富士は終わったのだ。
臨時駐車場に戻っても、最後まで富士山は姿を見せなかった。
そしてこのシューズも今日で引退。
アシックス ソーティマジックエキデン
このシューズでハーフ自己ベスト３回更新、富士登山競走１回完走。
お疲れ様。そして、ありがとう！
マラソン・ジョギング ブログランキングへ
数日前からの雨予報は見事に的中してしまった。
前日の夜９時半に鐘山グラウンド駐車場着。
早速に車中泊に準備完了。
段ボールの上に寝袋を敷き、座布団４枚を敷いて薄い羽布団。
もう慣れたものである。
立体マスクと耳栓をして就寝。
これは自分の中で旅の必需品なのだ。喉の保護と安眠の確保。
随時到着する車の音やドアの開け閉めが一晩中結構響くので、眠りが浅くなってしまう。
夜中のトイレのためにヘッドライトも。
朝４時に起きると、外はまだ雨・・・
おにぎりとアンパンを頬張り仕度。
シャトルバスは５時から。
ちょっと遅れて５時半ごろ乗りこむ。
会場に着くと先ずトイレに並んで爆撃！＾ｍ＾
荷物預かりの場で忘れ物に気付く！
ナンバーを貼ったビニール袋を車に忘れてしまったのだ！
必ず何か一つは忘れ物をする悪い癖がここで出てしまった！
戻る時間は無いので大会本部でもらった。スミマセン
そしてスタートを待つなかで衝撃のアナウンスが・・・！
山頂の気温５℃、下山時の低体温症が心配のため五合目で打ち切り！！
あぁ・・・一年に一度の山頂が消えた。
それと同時に装備も身軽に。
ジェルはその場で飲み込んで、カメラと防寒用のビニール袋のみ。
五合目関門の目標タイムを２時間切りに設定。
はじめから終りまで突っ込んで行こうと気を取り直す。
そしてスタート！
周りのランナーもそのつもりか、かなりハイペース(^_^;)
付いて行くのがやっとだよ。
馬返しまでは何とか突っ込んでみたものの、１時間３分３０秒
去年より１分しか速くない。
今年も１時間切れなかったか。
その先は山道。
とにかく走りやすい所は渋滞になるので石がゴロゴロ段差の激しい所をピョンピョン進む！
平らな部分は必ず走る。
ここを走るか走らないかで２時間の壁は大きく違うんだろうな・・なんて思いながら進んだ。
佐藤小屋からの歓声が聞こえて来ると力も湧いてきて周りのランナーも我先にと殺気立ってペースが上がった。笑
そしてフィニッシュ！
１時間５８分５２秒 完走
笑顔が消化不良
去年より３分しか速くないけど、まあギリギリ２時間切れたから良いか、と。
本当ならこの先も・・・と見上げて今年の富士は終わったのだ。
臨時駐車場に戻っても、最後まで富士山は姿を見せなかった。
そしてこのシューズも今日で引退。
アシックス ソーティマジックエキデン
このシューズでハーフ自己ベスト３回更新、富士登山競走１回完走。
お疲れ様。そして、ありがとう！
マラソン・ジョギング ブログランキングへ
第３６回スポニチ山中湖ロードレース [RUN]
山中湖ロードレースのハーフである。
スタート前、朝は涼しかったがすぐに気温は上がり始め汗が出て来る陽気。
駐車場からの富士山！
ナンバーカードをもらったらアメ横並みな出店が、ウエアどれでも１０００円に人だかりが！
ランシャツ２枚買ってしまった(^_^;)
そのうちのａｓｉｃｓを着てレースに出場！
スタート前は瀬古さんの軽快な？？トークを聞かされ（笑）いざスタート！
今回は記録よりも自身の走り方の見直しも兼ねてのレース。
普段は序盤から突っ込むタイプなのだが、今回は初め抑えて後半に伸びを持って来るという計画。
スタートすると、先月に同じ所を走ったチャレンジ富士五湖１００ｋｍの部を思い出す。
あの時の記憶を反芻しながらも走った。
どうしても前へ前へと焦りがちになったが１０ｋｍ超えるまでは突っ込まずにガマン。
そのせいか８ｋｍ辺りで、１５分遅れでスタートした１周の部のトップ選手に抜かれた。
去年は１０ｋｍ辺りで抜かれたのでかなり遅いペースなんだと気付く。
日差しが強くかなり暑いが、汗はさほど流れない。
標高が１０００ｍ位なので湿度が低いのだろう。
湖周を１周したところで折り返して来たハーフのトップランナーとすれ違う。
時計は１時間５分
あと８ｋｍ、そこから突っ込んで行った。
登り坂も気付かないほど走れたのは前半の溜めだろうか？
暑さで感覚が麻痺していたんだろうか？
折り返し区間はあまり記憶が無く、フィニッシュ前の登り坂で最後のダッシュ。
最後は両手をあげてのフィニッシュ！＼(^o^)／
１時間４４分０１秒 完走
去年は１時間４４分０３秒・・・前回はガンガン突っ込みかなりヘトヘトだったが今回はまだまだ余裕だった。
ちょっと前半のんびりし過ぎたかな？と思いつつも、後半の伸びの良さを実感した。
レース後の抽選会では、ホノルルマラソン招待の当選番号が読み上げられた。
下１桁「１」にテンションマックス！
下２桁で・・・アウト。
まあそんなものでしょう。
来年も走りたいレースのひとつだな～。
大会後は渋滞なのでちょっと湖畔と別荘地区を散歩。
こんな坂道が何故か懐かしい。
雰囲気の良い木の柵
ここは売り物件だった。
富士山は見えないし小さいのに結構お高い・・・・・
そして湖畔へ、
海とは違う湖のニオイ。。。まあ、大きな水溜りだもんね。
スワンボートとスワン
スワンレイクとスワン
中央道の渋滞が２０ｋｍとの事なので「仕方なく」・・・(^_^;) 温泉で一休み。
ここはビジネスホテルと温泉と居酒屋チェーン店が一緒になった所。
毎回温泉しか利用しないが、便利にしている・
さあ、次回は富士登山競走なのだ！
マラソン・ジョギング ブログランキングへ
スタート前、朝は涼しかったがすぐに気温は上がり始め汗が出て来る陽気。
駐車場からの富士山！
ナンバーカードをもらったらアメ横並みな出店が、ウエアどれでも１０００円に人だかりが！
ランシャツ２枚買ってしまった(^_^;)
そのうちのａｓｉｃｓを着てレースに出場！
スタート前は瀬古さんの軽快な？？トークを聞かされ（笑）いざスタート！
今回は記録よりも自身の走り方の見直しも兼ねてのレース。
普段は序盤から突っ込むタイプなのだが、今回は初め抑えて後半に伸びを持って来るという計画。
スタートすると、先月に同じ所を走ったチャレンジ富士五湖１００ｋｍの部を思い出す。
あの時の記憶を反芻しながらも走った。
どうしても前へ前へと焦りがちになったが１０ｋｍ超えるまでは突っ込まずにガマン。
そのせいか８ｋｍ辺りで、１５分遅れでスタートした１周の部のトップ選手に抜かれた。
去年は１０ｋｍ辺りで抜かれたのでかなり遅いペースなんだと気付く。
日差しが強くかなり暑いが、汗はさほど流れない。
標高が１０００ｍ位なので湿度が低いのだろう。
湖周を１周したところで折り返して来たハーフのトップランナーとすれ違う。
時計は１時間５分
あと８ｋｍ、そこから突っ込んで行った。
登り坂も気付かないほど走れたのは前半の溜めだろうか？
暑さで感覚が麻痺していたんだろうか？
折り返し区間はあまり記憶が無く、フィニッシュ前の登り坂で最後のダッシュ。
最後は両手をあげてのフィニッシュ！＼(^o^)／
１時間４４分０１秒 完走
去年は１時間４４分０３秒・・・前回はガンガン突っ込みかなりヘトヘトだったが今回はまだまだ余裕だった。
ちょっと前半のんびりし過ぎたかな？と思いつつも、後半の伸びの良さを実感した。
レース後の抽選会では、ホノルルマラソン招待の当選番号が読み上げられた。
下１桁「１」にテンションマックス！
下２桁で・・・アウト。
まあそんなものでしょう。
来年も走りたいレースのひとつだな～。
大会後は渋滞なのでちょっと湖畔と別荘地区を散歩。
こんな坂道が何故か懐かしい。
雰囲気の良い木の柵
ここは売り物件だった。
富士山は見えないし小さいのに結構お高い・・・・・
そして湖畔へ、
海とは違う湖のニオイ。。。まあ、大きな水溜りだもんね。
スワンボートとスワン
スワンレイクとスワン
中央道の渋滞が２０ｋｍとの事なので「仕方なく」・・・(^_^;) 温泉で一休み。
ここはビジネスホテルと温泉と居酒屋チェーン店が一緒になった所。
毎回温泉しか利用しないが、便利にしている・
さあ、次回は富士登山競走なのだ！
マラソン・ジョギング ブログランキングへ
第２６回 チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン １００ｋｍ [RUN]
チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン １００ｋｍの部
人生初の１００ｋｍ
今までの最長はフルマラソンの４２．１９５ｋｍ
はたして完走出来るんだろうか？
どんなペースでどんな装備でとか、全く想像出来ない未体験ゾーン。
不安しかないまま、小雨降る中の会場へ到着。
北麓公園
ここはいつも富士登山競走で最後にお世話になる所。
火祭りロードレースでも走ったな。
体育館へ向かう途中にネットで見たジャージが目に入った。
たまにブログにコメントさせてもらう本人かな～？
思わず声をかけてしまったら本人でした。
１１８ｋｍスタート直前だったので挨拶もそこそこにお別れ、偶然って恐ろし(＠_＠;)
自分のスタートはAM４時４５分
まだまだ暗いです。
このレースは寒いと言われていましたが今年は暖かい！
そうしているうちにもスタート！
序盤は抑えて走らないと後半バテると言われるのでガマンガマン。
それでも第１関門ではサブ１０ペース。
ちょっとペースオーバーしているな、と。
山中湖
ここは来月の山中湖ロードレースでも走るんだよなと思いつつ進む。
山中湖から北麓公園上へ登る。
登りが終わると一気に下る。
あ～最後にここを登るのか・・・と悲しくなった。
下り切った所のエイドで４３．１ｋｍ、すでにフルマラソンの距離を超えていた。
次は河口湖大橋へ。
スポ日のフルを走ったな～と、あの時の吹きっさらしを思い出す。
等と思い出にふけっていたら写真撮り忘れ。
５０ｋｍから足が重くなり始め動きが止まる事も！
７１ｋｍ部門のチームが良い具合のペースだったので第３関門まで引っ張ってもらう作戦に出た。
無事に第３関門！そのエイドで着替えをしてリフレッシュ！
河口湖から西湖までは登り登り・・・
西湖に出るとこんなにも広かった？と言う位に長く感じた。
脚はもう悲鳴を上げている。
それでも気のせい気のせいと思い精進湖へ。
精進湖って一番小さい湖なんだよね！って言い聞かせて進む。
精進湖を１周する手前で脚が止まった・・・
「シュッシュッありますよ！」
近くに居た７１ｋｍランナーの女性が声をかけて来た。
ザックを背負って走るって凄いなと思いながら追い越した直後だった。
ここで何とか生きかえった。
富士登山競走の方が楽ですよね～と言ったら
アレ出ましたと返って来た。
やはり皆、ドMなんだな～と思いつつおじいちゃん走法でチョコチョコ進み始める。
たいしたお礼も出来なくすみませんです。いつか誰かに返そうと思います。
再び西湖へ
どこかに西湖サイコーってつぶやきがあったのを思い出す。
うねうね曲がる道で先が見通せない。
曲がっても曲がってもまだ分岐が見えないじゃないか！
西湖サイテー！そうつぶやきながら走ったり歩いたり。
このまま歩いたら回収されちゃうのかな～・・
もう来年は走りたくないから、どうしても完走メダルは取らなくちゃ！
心が折れる度に、完走メダル欲しいんだろ！って走り始めまた歩く。
その繰り返しでやっと河口湖への下り。
もう下りは脚に響いてツライツライ。
帰って来た河口湖。もうヘロヘロ。
どうしてもペースがつかめず再び誰かに引っ張ってもらう作戦に。
自分ひとりでは全然走れないのに、丁度良いペースの人を見つけられると不思議に走れちゃうというマジック。
着かれる方は迷惑だろうね。
そんな訳で河口湖はクリア！
残すは最後の関門！
関門までは市街地なので、信号にも捕まりながら歩道をひたすら走・・・歩き関門閉鎖３０分前に到着！
残すは５．２ｋｍ！！ほとんどが登り。
給食もそこそこに登り始める。
ここでまたペースメーカーを見つけてせっせと着いて行った。
が、シフトアップして途中で置いて行かれた。
再び歩いたりチョコチョコ走ったり。
そこで見てしまった！残り３ｋｍの看板。
もうだいぶ登って来たと思っていたのにまだ２ｋｍほどあるんだ・・・・
もう時計との睨めっこが続く。
そして登りの終わりが見えた！あとは下るだけ。
残り１ｋｍのマットを踏むと、あと９９９ｍじゃん！と呟いていた。
北麓公園の照明が見えてアナウンスが聞こえる。
公園に入った。
沿道の皆が迎えてくれている。
競技場に入るところで自分の名前とおかえりなさい！のアナウンスを聞いた！
確かに聞こえたんだ。
競技場のゴール目がけて走った！
１３時間３４分２１秒 完走。
制限時間１４時間
今思うと、なぜあんなにもメダルに拘ったんだろうか？
自分は今までメダルには興味が無く完走証や記録だけに興味があった。
東京マラソンや湘南国際マラソンのメダルもどこかに置きっぱなしでそのうち無くなってしまう。
今回、これほどメダルが欲しくて頑張った答えは何だったのか？
パンパンに腫れあがる脚をさすりながら考える。
とにかく、こうして手にした完走メダルはずしりと重かった。
マラソン・ジョギング ブログランキングへ
人生初の１００ｋｍ
今までの最長はフルマラソンの４２．１９５ｋｍ
はたして完走出来るんだろうか？
どんなペースでどんな装備でとか、全く想像出来ない未体験ゾーン。
不安しかないまま、小雨降る中の会場へ到着。
北麓公園
ここはいつも富士登山競走で最後にお世話になる所。
火祭りロードレースでも走ったな。
体育館へ向かう途中にネットで見たジャージが目に入った。
たまにブログにコメントさせてもらう本人かな～？
思わず声をかけてしまったら本人でした。
１１８ｋｍスタート直前だったので挨拶もそこそこにお別れ、偶然って恐ろし(＠_＠;)
自分のスタートはAM４時４５分
まだまだ暗いです。
このレースは寒いと言われていましたが今年は暖かい！
そうしているうちにもスタート！
序盤は抑えて走らないと後半バテると言われるのでガマンガマン。
それでも第１関門ではサブ１０ペース。
ちょっとペースオーバーしているな、と。
山中湖
ここは来月の山中湖ロードレースでも走るんだよなと思いつつ進む。
山中湖から北麓公園上へ登る。
登りが終わると一気に下る。
あ～最後にここを登るのか・・・と悲しくなった。
下り切った所のエイドで４３．１ｋｍ、すでにフルマラソンの距離を超えていた。
次は河口湖大橋へ。
スポ日のフルを走ったな～と、あの時の吹きっさらしを思い出す。
等と思い出にふけっていたら写真撮り忘れ。
５０ｋｍから足が重くなり始め動きが止まる事も！
７１ｋｍ部門のチームが良い具合のペースだったので第３関門まで引っ張ってもらう作戦に出た。
無事に第３関門！そのエイドで着替えをしてリフレッシュ！
河口湖から西湖までは登り登り・・・
西湖に出るとこんなにも広かった？と言う位に長く感じた。
脚はもう悲鳴を上げている。
それでも気のせい気のせいと思い精進湖へ。
精進湖って一番小さい湖なんだよね！って言い聞かせて進む。
精進湖を１周する手前で脚が止まった・・・
「シュッシュッありますよ！」
近くに居た７１ｋｍランナーの女性が声をかけて来た。
ザックを背負って走るって凄いなと思いながら追い越した直後だった。
ここで何とか生きかえった。
富士登山競走の方が楽ですよね～と言ったら
アレ出ましたと返って来た。
やはり皆、ドMなんだな～と思いつつおじいちゃん走法でチョコチョコ進み始める。
たいしたお礼も出来なくすみませんです。いつか誰かに返そうと思います。
再び西湖へ
どこかに西湖サイコーってつぶやきがあったのを思い出す。
うねうね曲がる道で先が見通せない。
曲がっても曲がってもまだ分岐が見えないじゃないか！
西湖サイテー！そうつぶやきながら走ったり歩いたり。
このまま歩いたら回収されちゃうのかな～・・
もう来年は走りたくないから、どうしても完走メダルは取らなくちゃ！
心が折れる度に、完走メダル欲しいんだろ！って走り始めまた歩く。
その繰り返しでやっと河口湖への下り。
もう下りは脚に響いてツライツライ。
帰って来た河口湖。もうヘロヘロ。
どうしてもペースがつかめず再び誰かに引っ張ってもらう作戦に。
自分ひとりでは全然走れないのに、丁度良いペースの人を見つけられると不思議に走れちゃうというマジック。
着かれる方は迷惑だろうね。
そんな訳で河口湖はクリア！
残すは最後の関門！
関門までは市街地なので、信号にも捕まりながら歩道をひたすら走・・・歩き関門閉鎖３０分前に到着！
残すは５．２ｋｍ！！ほとんどが登り。
給食もそこそこに登り始める。
ここでまたペースメーカーを見つけてせっせと着いて行った。
が、シフトアップして途中で置いて行かれた。
再び歩いたりチョコチョコ走ったり。
そこで見てしまった！残り３ｋｍの看板。
もうだいぶ登って来たと思っていたのにまだ２ｋｍほどあるんだ・・・・
もう時計との睨めっこが続く。
そして登りの終わりが見えた！あとは下るだけ。
残り１ｋｍのマットを踏むと、あと９９９ｍじゃん！と呟いていた。
北麓公園の照明が見えてアナウンスが聞こえる。
公園に入った。
沿道の皆が迎えてくれている。
競技場に入るところで自分の名前とおかえりなさい！のアナウンスを聞いた！
確かに聞こえたんだ。
競技場のゴール目がけて走った！
１３時間３４分２１秒 完走。
制限時間１４時間
今思うと、なぜあんなにもメダルに拘ったんだろうか？
自分は今までメダルには興味が無く完走証や記録だけに興味があった。
東京マラソンや湘南国際マラソンのメダルもどこかに置きっぱなしでそのうち無くなってしまう。
今回、これほどメダルが欲しくて頑張った答えは何だったのか？
パンパンに腫れあがる脚をさすりながら考える。
とにかく、こうして手にした完走メダルはずしりと重かった。
マラソン・ジョギング ブログランキングへ
立川シティハーフマラソン２０１６ [RUN]
何年目だろうか？
立川シティハーフを走り始めて。
チャリで行ける距離なので毎年行くようになった。
国営昭和記念公園。
かつては米軍が使っていた場所を整備して作られた公園である。
その頃の面影は残っていないのが、寂しいな。
そんな感傷に浸る世代、滑走路を走れるなんて世の中変わったね。
哲学の木ならぬ、みんなの原っぱ大ケヤキ！
スタートは自衛隊の滑走路
年代別で整列。
一番後ろからのスタートなのだ。
曇り空、雨が降りそうな空の元、いつスタートの号砲が鳴ったのかも分からず、レースは始まっていた(^_^;)
団子状態のまま滑走路を２周。
４ｋｍ過ぎるまでかなりのロスをしてしまった。
一般道へ出るゲートの所でその遅れを実感した。
いつもはゲートを出ると折り返して来たトップランナーが観られるのだが、今回はすでにトップランナーは過ぎた後。
遅れを取り戻すべく１０ｋｍまではとにかく前へ前へと進んだ。
日差しも出てきて辛くなって来る。
一般道が終わり公園内のコースへ。
多少の起伏があるので自分は好きなコースでもある。
すでに２周目のランナーと並走してみるも、中々速い！
トップランナーのフォームや足の運びを並走しながら見られるのは贅沢なのだ。
そして２周目も終わりラスト２ｋｍ。
ここはラストスパートへ向けて自分を上げる区間。
２０ｋｍを過ぎてもうがむしゃらに突っ走る。
あと数百メートル、数百メートルって思いながら。
そしてフィニッシュ！
１時間３７分２１秒
何ともお粗末な結果だった。
まあ、雨が降らなかっただけ良かったな！
パンダに手を振られ今年の立川は終わったのだ。
マラソン・ジョギング ブログランキングへ
立川シティハーフを走り始めて。
チャリで行ける距離なので毎年行くようになった。
国営昭和記念公園。
かつては米軍が使っていた場所を整備して作られた公園である。
その頃の面影は残っていないのが、寂しいな。
そんな感傷に浸る世代、滑走路を走れるなんて世の中変わったね。
哲学の木ならぬ、みんなの原っぱ大ケヤキ！
スタートは自衛隊の滑走路
年代別で整列。
一番後ろからのスタートなのだ。
曇り空、雨が降りそうな空の元、いつスタートの号砲が鳴ったのかも分からず、レースは始まっていた(^_^;)
団子状態のまま滑走路を２周。
４ｋｍ過ぎるまでかなりのロスをしてしまった。
一般道へ出るゲートの所でその遅れを実感した。
いつもはゲートを出ると折り返して来たトップランナーが観られるのだが、今回はすでにトップランナーは過ぎた後。
遅れを取り戻すべく１０ｋｍまではとにかく前へ前へと進んだ。
日差しも出てきて辛くなって来る。
一般道が終わり公園内のコースへ。
多少の起伏があるので自分は好きなコースでもある。
すでに２周目のランナーと並走してみるも、中々速い！
トップランナーのフォームや足の運びを並走しながら見られるのは贅沢なのだ。
そして２周目も終わりラスト２ｋｍ。
ここはラストスパートへ向けて自分を上げる区間。
２０ｋｍを過ぎてもうがむしゃらに突っ走る。
あと数百メートル、数百メートルって思いながら。
そしてフィニッシュ！
１時間３７分２１秒
何ともお粗末な結果だった。
まあ、雨が降らなかっただけ良かったな！
パンダに手を振られ今年の立川は終わったのだ。
マラソン・ジョギング ブログランキングへ
第３５回 フロストバイトロードレース [RUN]
２０１６年、初めのレース「フロストバイトロードレース」のハーフを走って来た。
１年のレースはここ横田基地から始めるのが恒例になってしまった。
ハーフといっても実際は２０ｋｍちょっとと、距離はアバウトな大会である。
普段は入れない米軍基地を走れるというお祭りなのだと思って参加している。
参加賞のスェットシャツが豪華なのも魅力。
今年はカーキ色。
今年のデザインは良かった！
真ん中くらいに並んでスタートの号砲！
しかし、動かない・・・
ランナーに対して道が狭すぎるのだ。
スタートラインを越えたのは号砲から７分４９秒後。
おなじみの基地内の施設を周ったら１６号沿いの滑走路脇の道をひたすら進む。
風はゆるい。ラッキーだ。
ぐるりと滑走路北側を廻ったらトップ選手が折り返して来た！
さすが速い！
フェンス外の畑から田舎の香りがプンプン(^_^;)住宅地へ向かう道路を進みガスステーションを曲がると折り返し。
太鼓の応援がいた・・・
実は、いつもペースが乱れて苦手なのだ。
折り返し、今年はコースが変更されていた。
ここでオレンジ補給！これは嬉しい！
帰りはラン仲間の先輩を探しながら走るも見つからず。
再び滑走路脇の道路へ。
徐々に日差しはなくなり寒くなって来た。
体温を上げるためペースを上げた。
建物地区に入り徐々にラストスパートモード。
最後の直線に差し掛かると前にスーツで金髪のホスト風ランナーがいた。
これに負けるわけにはいかねぇ！と、猛追。
フィニッシュ前で５～６人と競りながらグリコポーズでゴール。
１時間３４分４８秒（ネット） 完走。
数百メートル足らないから３５分だな～。
ゴール後のバナナが青く皮が固くてむけないし実も固い。
しかし、気持ちよく走れたレースだった。
今年も走り続けるのだ！
マラソン・ジョギング ブログランキングへ
１年のレースはここ横田基地から始めるのが恒例になってしまった。
ハーフといっても実際は２０ｋｍちょっとと、距離はアバウトな大会である。
普段は入れない米軍基地を走れるというお祭りなのだと思って参加している。
参加賞のスェットシャツが豪華なのも魅力。
今年はカーキ色。
今年のデザインは良かった！
真ん中くらいに並んでスタートの号砲！
しかし、動かない・・・
ランナーに対して道が狭すぎるのだ。
スタートラインを越えたのは号砲から７分４９秒後。
おなじみの基地内の施設を周ったら１６号沿いの滑走路脇の道をひたすら進む。
風はゆるい。ラッキーだ。
ぐるりと滑走路北側を廻ったらトップ選手が折り返して来た！
さすが速い！
フェンス外の畑から田舎の香りがプンプン(^_^;)住宅地へ向かう道路を進みガスステーションを曲がると折り返し。
太鼓の応援がいた・・・
実は、いつもペースが乱れて苦手なのだ。
折り返し、今年はコースが変更されていた。
ここでオレンジ補給！これは嬉しい！
帰りはラン仲間の先輩を探しながら走るも見つからず。
再び滑走路脇の道路へ。
徐々に日差しはなくなり寒くなって来た。
体温を上げるためペースを上げた。
建物地区に入り徐々にラストスパートモード。
最後の直線に差し掛かると前にスーツで金髪のホスト風ランナーがいた。
これに負けるわけにはいかねぇ！と、猛追。
フィニッシュ前で５～６人と競りながらグリコポーズでゴール。
１時間３４分４８秒（ネット） 完走。
数百メートル足らないから３５分だな～。
ゴール後のバナナが青く皮が固くてむけないし実も固い。
しかし、気持ちよく走れたレースだった。
今年も走り続けるのだ！
マラソン・ジョギング ブログランキングへ
